工作中的苦，大都是情绪种下的毒

工作本身就有很多压力，你会遇到很多误会，受很多委屈。

而一个人最好的工作状态，就是不玻璃心，远离情绪内耗。

《干法》一书中说：“成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多，委屈再多。

当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟的人该有的心态。

无论任何时候，情绪解决不了问题，行动起来才能把工作做到极致。

字节跳动创始人张一鸣，在业界一直以理性克制著称，几乎没有人在他脸上，看到过大的情绪波动。

他曾表示：“工作中专注且高效的状态，是在轻度喜悦和轻度沮丧之间，不太激动，也不太郁闷。”

不得不说，能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真。

《一生的资本》里有这样一段话：“任何时候，一个人都不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”

做一个情绪稳定的成年人，卯足全部精力与问题死磕，才是一个人走向成熟的标志。

情绪如水，稳定时，情绪是静水流深，滋养万物。

不稳时，情绪是波涛骇浪，可以瞬间淹没一切。

工作的本质就是解决问题，过度的情绪不仅毫无益处，反而会在无形中把你拖垮。

修炼情绪，是每个职场人的基本功。

古话说：“心宁则智生，智生则事成。”

工作中，从来没有简单的一帆风顺，多的是突如其来的问题。解决问题的关键，不是有多聪明，而是情绪够稳。

《菜根谭》有言：“性躁心粗者，一事无成；心和气平者，百福自集。”

当你情绪稳了，工作也就顺了。

打一个有趣的比喻：

工作中的每个人，都如同一辆在路上飞驰的汽车。

如果你的能量有80%用于情绪内耗中，只有20%的能量用于前进，自然跑不快。

可如果你的能量100%都转化成动能，就会远远甩开其他的车。

越成功的人，越是管理情绪的高手。

当你遇事不慌，稳住情绪，有条不紊地面对一切，你会发现，工作中的大多数难题总能迎刃而解。