量子领导力-打卡第二天

[太阳][太阳]我是海豚：我是传递能量的领袖！20180417

【必修】：

1.早睡早起  11:30-7:30

2.早冥想已完成（但一半的时候睡着了），晚观想已完成

3.观看能量层级

独处：200

工作：250

家人：500

4.【主题事件分享】

中午和同事在公园吃阳光午餐，以前我就算深处在树荫环抱下也会不自觉用头脑想很多事，或者有很多思绪飘过。但今天我只关注当下的感受，闭眼听到了5种鸟的叫声，看到了落叶纷飞，很小的树叶在挥动着，很多人的表情。原先认为的没有太多价值的事突然变得有意义了，享受当下的那一刻，就算是汽车鸣笛声，也可以和鸟叫融为一体，自成乐章。慢慢地从装逼心态变成了实实在在的享受，心态平和而喜悦，算是今天的一点收获吧，世界和当下有多美好，就是自己创造的。

【选修】：

5.光行 完成了几分钟

6.螺旋舞 未完成

7.嘻哈舞 未完成

8.为了我的目标，今天种了什么种子？

1，在家里很意外的发现蜈蚣，本来想杀掉的，老公说是益虫，最后我就让他放生了

2，友情价答应给一个粉丝做占卜

3，早晨遛狗，陪公园的老奶奶说说话，让她喂狗狗吃东西，带给她欢乐

4，面试了一个销售，带给他一些行业认知和启发