夜宵，宵夜

时长快乐，间歇性伤感，在所有的不快与愉快当中，不快占据了绝大部分的分量。所以，我们要学会珍惜仅有的稀少快乐。

快乐的能力很重要，学会让自己快乐也很重要。

看一场电影，吃一顿自己喜欢的饭，见想见的人，看喜欢的风景，快乐就变得简单容易起来了。