夜，有些美有些空洞

意象里一只深蓝色的手扼住脖子，一如真的，窒息，泪出，又缓了过去。

我还不想死，于是挣扎着熬过每次想死的冲动。

当我不再躲避“自杀”这词，我承认我懦弱，我无能，波涛汹涌，又似退潮。

如果，前二十多年我用来照顾别人的感受，忽视了自己，那么，我从现在弥补欠自己的债。陪着自己。就让我还吧。

抑郁是灰色的，黑暗的，还有黑洞，抑郁也是下了美好咒语的巫婆。

我知道我很痛苦，还苦中逗逼，看起来和常人无异。因为抑郁，我也很无助很无力，但是抑郁使我再没力气照顾别的，只有关注自己，连自己也关注不了太多，它逼得我认认真真看看自己，这面具下被忽视二十多年千疮百孔面目清晰却模糊的自己。

尽管我喜欢不起来你，我还是别过头感谢你，抑郁。

窗外雨声淅沥沥，我终于感受到自己的存在。

停止自我分析，就静静地陪在自己身边。这样，真好。