【晨间日记】12.03-2018（极速前进）

高效率慢生活践行303天

【晨间日记】12.03-2018（极速前进）

【与光同步】

2018.12.04（星期二）  晨间检视

昨日午休/冥想：30min

今日是农历10月初27，星期二，徐州，  天气: 雨，10°到16°  日出6:57，日落：5:02

如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。

【今日三只青蛙】：

1.上课判卷

2.运动学习

3.达令课件活动

【昨日收获】：

1.上课收获

学生们极可爱，演讲，表现，我也一扫阴霾

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2.内在决定外在

有种强撸之末的困惑

3.团队 921出现第一次瓶颈，零增长

琳娜好棒

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演讲嘉宾海报。

【反思与提升】：

1.又到了一个节点，需要提升。

2.好好规划，不可懈怠。

3.必须自律，忘记了周一例会和好几件事情。

感悟：

习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。