易效能周检视10.1~12.30

晨间检视第一天

2018-10-27  本文已影响2人  向阳花开朵朵

2018.10.27.周六  晨间检视

主题:

起床/就寝:5:08~23:30

昨日午休:阅读+午睡 30分钟

昨日完成的任务,最重要的三件事:

输出:

1、分享看到亲子相处模式对孩子带来的影响

2、收集来访者信息,找到厌学背后的原因

输入:

3、完成写作营刻意练习任务

家庭亲子:

今日清单:

1、准备读书会内容

2、阅读作读书笔记

3、学习磨课会内容。

4、做小菜

5、用心陪伴孩子进行有效沟通

6、衣物整理

昨日好习惯打卡:

早起√

早清单:早起 √  晨间日记  60秒语音分享

晚清单:早睡10:30以前×  护肤  泡脚

反思:

1、昨日,把时间精力用在学习上的比重有点大。

2、与同事闲聊有点多,打电话50多分钟,有点长。可以精减。

3、被写作营那个打卡作业困住了,裹足不前。

思考:这种特别不擅长的作业要不要刻意去练习呢?现在无解。

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