坚持运动day4

0525运动打卡day4

运动73分钟，刻意出门走路50分钟。

大雨过后，加上晚间的微风，吹着让人很舒服。本想出去跑步，戴上耳机听喜欢的音乐，也许是因为音乐太好听，夜晚太宁静，晚风太惬意，我选择了步行，慢慢享受此时此刻的美好生活。

小目标还是要有的，因为躺在家里，是瘦不下来的，继续加油