成长的阶段

姓名：董能坤

时间：2023年3月16日

持续打卡【第1865天】

1、早起：8：00

2、运动：步行20752步

3、读书：《高效能的七个习惯》《财务思维》

4、饮食：不挑食，不吃声，光盘行动。

5、扫除实践：

【日扫一地】打扫厕所下水道

【日捡一方】拾车边上垃圾，不给环卫工人添麻烦。

【日整一处】整理书籍。

【日学一课】成长的三个阶段

依赖期的人靠别人来实现愿望，独立期的人单枪匹马打天下，互赖期的人群策群力实现最高成就。

生理上无法独立的人需要别人帮助，情感上不能独立的人，其价值和安全感都是来自他人的看法，一旦无法取悦别人，便会极度沮丧，智力上无法独立的人需要他人帮忙思考和解决生活中的大小问题。

相反，生理上独立的人可以自食其力，智力上独立的人可以有自己的思想，兼具想象，思考，创造，分析，组织与表达的能力，情感上独立的人信心十足，能自我管理，不因他人的好恶而影响自我价值评价。

【日学检视】

有独立思考的人才能选择护栏，尚未摆脱依赖性的人则无此条件，因为他无论在品德还是在自我把握方面都尚有欠缺，懂得取人之长，补己之短，才能进步，