体验了一把“垃圾人”思维

周末去郑州办事时，一系列的乌龙事件，让我也体验了一把“垃圾人”。控制不住的想要发火，最终在车上爆发，狂爆脏话，发泄情绪。我跟老公说：“现在我明白那些垃圾人的想法了，如果我现在在外面，有人跟我说话不好听，或插队什么的，我可能无法忍，而是会暴跳如雷，会跟平时完全不一样。”成年人都会压抑自己，控制情绪，但也会有崩溃的边缘，所以发泄的方式很重要。虽然说脏话很不好，但我在一个封闭的空间，自己说脏话发泄情绪，比把坏情绪发泄到别人身上好多了。我是个胆小惜命的人，我觉得挺好。近几年许多被“垃圾人”殴打、砍伤之类的新闻，坏情绪每个人都会有，但如何控制与发泄值得自己去好好琢磨。