怎么帮孩子养成好习惯？怎么帮孩子改掉坏习惯？（上）

【分享老师】记忆力训练导师：倪雪晴

   孩子在很多方面我们没有帮他们养成一个好的习惯，那现在还有纠正的方法吗？假期中，孩子们没有计划性，总是拖着不写作业怎么办？

1、重在预防

      为什么我们第一点需要说重在预防呢？因为有些家长认为,培养孩子的习惯要顺其自然，孩子有一些坏习惯很正常，等他们长大了，习惯就会慢慢变好.因此，当孩子们出现坏习惯的时候，家长通常会抱着无所谓的态度，结果当孩子的坏习惯逐渐形成后，想再去纠正问题可就没那么简单了。实际上，什么事情都是重在预防，如果你在孩子小的时候能够有意识的进行正确的引导，让孩子从小就养成一个良好的习惯，那么就不用在孩子染上坏习惯的时候而烦恼了。

2、提高孩子对好习惯的认知

      第二点呢，我们要提高孩子对好习惯的认知。要让孩子养成一个良好的习惯，其实重要的责任还是在于我们父母，因为在孩子小的时候，他们对于什么是好习惯，什么是坏习惯是没有概念的，这就需要我们有意识的不断对孩子进行一个引导，不断向孩子强调好习惯的重要性，如果孩子缺乏对好习惯的认识，那么我们呢，就要及时提醒注意一下。如果我们不及时提醒，问题就会出现，这就是为什么许多孩子的坏习惯，总是无法及时纠正的原因。只有孩子们深深的意识到了好习惯的重要性，他才会主动的去强化好习惯，避免坏习惯的形成，所以说，提高孩子对好习惯的认知也是非常重要的一点。

3、榜样示范，父母要用自己的好习惯去感染孩子

     第三呢，就是榜样示范，父母要用自己的好习惯去感染孩子。其实我们每一个孩子，都具有一个模仿心理，只要身边的人和事物能够引起他足够的好奇心，他都会去模仿。因为模仿本身也是孩子的一种学习方式，但是如果被模仿的对象有些不好的习惯，那么孩子就会不知不觉的染上这些坏习惯，比如妈妈在家里总是喜欢喋喋不休的数落他人，孩子呢，就会养成挑剔的坏习惯；孩子的父亲如果总是随手乱扔东西，那么孩子也会学会随手乱扔东西。

     因此呢，我们家长在行为举止、说话谈吐方面，一定要给孩子做一个好的榜样，能够以身作则，在这种长期榜样的力量下，孩子们必然可以在潜移默化中得到很好的修养，通过日积月累，孩子们良好的习惯就会在不知不觉中逐渐形成。

4、抓住关键期预防孩子出现坏习惯

    第四呢，就是抓住关键期，预防孩子出现坏习惯。当孩子刚出现一些坏习惯的时候，我们许多的父母呢，并没有进行及时的教育和正确的引导，使孩子误以为自己的行为是正确的，从而使坏习惯越来越牢固。那么通过研究发现，孩子习惯的养成是有一个关键时期——幼儿园和小学是培养生活习惯与学习习惯的关键期，而到了中学就到了改造习惯的时期了。因此我们一定要注重在关键时期，培养孩子的良好习惯。

5、持之以恒，不断地引导孩子养成好习惯 ，纠正坏习惯

    通过研究发现，养成一个习惯是需要21天的。也就是说，我们教育孩子养成一种好习惯，至少也需要21天的时间，但是如果孩子已经养成了一种坏习惯，要去纠正孩子的这种坏习惯，需要花费的时间和精力，却比21天要更多。这就要求我们的父母在纠正孩子坏习惯的过程中要有毅力，只要我们做父母的坚持，不断培养孩子的好习惯，纠正孩子的坏习惯，孩子们就会养成一个非常良好的习惯。