避无可避

2023-05-25  本文已影响0人  Simple莫婷

每个人都有很多想要逃避的东西,很多时候甚至连自己都不知道具体在逃避什么,但就是会不知不觉中有逃避的行为出现。

那说到底,人到底是在逃避什么呢?潜意识里讨厌的东西?不喜欢的人?或者讨厌做的事?又或者是那个无能为力的自己?

其实不管逃避什么,感觉其实都是在逃避面对所要逃避的那个东西时的自己吧。当自己没有接纳真正的自我的时候,就会时不时的出现逃避的行为。但是往往我们越逃避,越会加重那种自己臆想中的结果,有可能是往坏处想,有可能是害怕面对,又或者是觉得自己做不好,又或者是觉得面对这些事的时候觉得麻烦。不管怎么样,一味地逃避只会让我们的内耗越发的严重,注意力可能只会放在了不好的结果上,而忽略了真正当下这件事的价值。

所以其实很多时候直接面对就好了,如果到了避无可避的时候,可能这件事已经远超了你所能控制的范围了。可能更加得不偿失,所以面对任何的问题,直接面对就好了。跨过这一步,世界将会更美好!

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