0709觉察日记

这2天来回家的车上，一直在看《罪与罚》，看得人心情非常不好。

罗佳杀人前的重重心理挣扎，他觉得别人一人死了，用她的钱可以救千千万万的人，这是他给自己杀人的理由。但是，最重要的原因在于，因为他是贫苦人家出来的孩子，母亲、妹妹为他做出的牺牲，无形给了他很大的压力，他要有多大的成就才能对得起她们的期待呢。还有，还有自己对自己的期望，他一直都觉得自己应该是做大事的，没钱读大学，也不屑做家教，不屑于做其他的事情。

综上，一，人真的需要千万次救自己于泥潭中，有阴暗面、消极面要自己救自己；其二，脱下孔乙已的长衫，接纳自己，脚踏实地做事。