电子阅读帮助你发现真正的自己

2018-09-15  本文已影响64人  灵心_心理咨询_邱玉东

个别人打开QQ还有扑克牌。

更多的人是坐在那里观望。

我的课从,你们很可怜,这句话开始。

你说你可怜,是因为一方面对作业对学习有一些隐隐的排斥。

一方面没有作业,没有考试的时候又无所事事。

看起来想要放假,放假了又觉得无聊。

那问题在于把生命等同于上课加作业加考试了。

真正的生命应该是要让自己更完善。

让每天的日子都让自己更好一点点。

善于从当下的学习材料中获取自己成长所需要的养分,不断地完善自己。

完善自己的第一点从(学校的)学习材料中获取成长的养分,

第二点是运动。这是最好的情绪调节剂,可以让你,压抑的心情往中间靠。让你想要吵架的心情同样往中间靠。变得平和。

第三点就是,把互联网用好了。当下的你们还在互联网外。还没有看到互联网真正的优势在哪里?现在打开浏览器去看一下。

超星数字图书馆里面的书都是,可靠的。都是印刷出来的正式出版物。书号有审核者,有出版者,等等。有国家,给的,统一编号。

在超星读书四个字右侧输入自己想看的书。

或者如果你觉得有什么,觉得,困惑的事情可以用一个词描述一下,受到矿里面,看看超星图书馆会有给你什么?

大家看的书都不一样。说明你们大家的需求不同。你真是看的书,这个时候可以看出你与大家各不相同,你就是你这个时候的你,需要的是你正在看的这份材料。

作业每个人都一样的,答案也只有一个,区分不出来,大家的不一样。

这个时候最能看出你就是你,你跟别人不一样,大家彼此都不同,都各有特色。

现在你确认一下,你现在所需要的就是这个信息。

这就是当下的你……

为什么要求大家来看书呢?你可以发现你真正的自己。

规则说明:

在这里绝对禁止做其他事情,只能做我安排的事情,就看书。

每一学期20节课,收,节日考试的影响可能只能上15节。15节,如果是15个小时。但是每节45分只有12个小时。所以说是说每星期一节课,实际上在我这里的时间,只有不到一天。一天还24小时呢。所以说要不要珍惜?

如果不知道要看什么,不知道在超星图书馆怎么收索的话,那么你现在可以到,计算机的f盘去看一些书。

少量三四个人还在做其他的事情,显然这些同学,要关注一下,你面前的这个人说话不俗气,不落俗套。是时候让自己的新鲜感,好奇感,跑出来,对自己的行为做些调整,改变自动化的行为模式了。

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