时长与效率

小半年的时间战

身体“敲响了警钟”

我的天哪

仿佛新闻上那些“猝死”突然就变得可以理解了

无意义的死磕到底，最终感动的只是你自己

于是，我选择调整策略

倒计时式

给具体任务划拨时间

然后安排出额外的时间去运动——科学的运动