哎，蛋疼，不知道如何才幸福

昨晚因为大姨妈没有去打羽毛球，所以非常不慌不忙地吃个饭，然后玩玩手机，洗澡后差不多八点钟就躺下，先听西方哲学史，然后九点多开始玩手机到十点半左右，然后开始听着人生的智慧睡觉。

七点的时候觉得闲暇真是舒适，但是一晚上的闲暇，却似乎并未找到快乐。所以最后听人生的智慧，抱着一个非常强烈的疑惑听得非常认真。

我同意人的趣味只能返诸自身，独处时是否快乐取决于自己的内在是否平和和丰富。但是，我不禁感到有点挫败。我如何知道我的内在是否足够丰富呢？叔本华看不上吃喝、睡觉、运动，更不论打牌、饮酒（换到如今则是游戏/微博/抖音吧），而推崇个人的感受力和思考力带来的快乐。但我一方面不自信，我的感受力似乎是偏弱的，无论是对自然还是对艺术或音乐，另一方面，虽然我希望自己喜欢哲学，但似乎也并没有太沉醉的快乐，或者有天分。我非常同意他说的一点。人的进化要求人有奋斗的能量，如果不去发泄这种能量去奋斗和受苦，那么这部分能量就会变成难熬的无聊。或许是因为我的出身以及我的努力，让我更相信也更依赖奋斗感。所以，这份无聊感会更为强烈。按叔本华的说法，这份无聊只能怪责自己，也不能求诸于任何流行的消遣。

那我真的更加迷惘了，到底该如何呢？所谓感受自然，艺术，音乐，或者说思考社会，人生和人性，过往的伟大灵魂，到底意指什么呢？而且，在这背后有一个很浓厚的不安。叔本华有丰厚的遗产，也就是他说的智慧+丰厚的遗产是最大的幸运，所以能够享受闲暇。我非常忐忑，似乎两者我都没有，那我看看他的书，真的合适吗？那我又该去求得谁的指导呢？如果我就不应该想要求得指导，那我该干什么呢？到底如何，才是不在浪费时间，才是在享受丰盛的生命？在这些抽象议题之上，我应该怎样平和地享受简单的幸福呢？我实在疑惑。然后我就躲到了床上，睡觉+听书。

积极心理学Gruman博士认为，能够预测幸福的首要因素，是与关心我们和我们所关心的人共度的美好时光。当然，钱也是至关重要的，毕竟多数人无法享受一个隔离物质生活的世界。

想想看，我的确似乎在其他方面追求成就和快乐，但是在亲密关系上却有点自暴自弃，但是，这的确是非常能给予我幸福的源泉，虽然我无意识地在否认（或者我其实把它视为了一个不愿意暴露的软肋，害怕被攻击。）