有备无患

这八种中成药，医生护士私下都在用，建议收藏 ，有备无患！

1、睡眠时间短、翻来覆去就是睡不着———刺五加颗粒

功效（益气健脾，补气安神。用于脾身气虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，失眠多梦）

2、喉咙总是有痰咳不出发痒、口干舌燥———玄麦甘桔颗粒

功效（清热滋阴，祛痰利咽。用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛。）

3、体虚湿气重，大便都粘在马桶上冲不掉———六君子丸

功效（补脾益气，燥湿化痰。用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。）

4、稍进油腻食物大便次数增多，腹痛腹泻———小建中合剂

功效（具有温中补虚，缓急止痛之功效。主治脾胃虚寒，脘腹疼痛，喜温喜按，嘈杂吞酸，食少；胃及十二指肠溃疡者。）

5、脂溢性脱发，头皮瘙痒，爱出油———除脂生发片

功效（滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症）

6、心脏突突跳，伴随心绞痛，呼吸急促———速效救心丸

功效（行气活血，祛瘀止痛，增加冠脉血流量，缓解心绞痛。用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛）

7、睡觉打呼噜，声音大叫不醒———红草止鼾胶囊

功效（宣肺利咽、畅通气道。用于肺气不宣、气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合症。）

8、肝胆湿热，大便溏泄甚至小便发黄———益肝乐胶囊

功效（清热利湿，舒肝解郁。用于湿热蕴蒸，身目俱黄或两胁痞满，疼痛，体倦懒食，便溏，舌苔黄腻等。

由于中气不足，脾阳亏虚，不能温养精神，所以患者常常要神疲乏力、心悸心慌。日久，脾胃不能运化上承津液，患者还可能要出现口渴心烦的现象。

身体总是懒、乏、沉，心情烦闷，留好这几个中成药，早晚用得到
来自辽宁 · 主任中医师
有很多患者给我留言说感觉经常疲乏，精力不够用，稍微动一下就感觉累，到医院检查并没有实质性的疾病，但是为什么总感觉累呢？究竟是怎么回事呢？其实从中医上来讲，可以分为这六种证型，看看你属于哪一种？
一、气阴两虚：

气阴两虚首先是气虚，气虚的人经常会有疲倦感，再加上阴虚会有口干口渴、手脚心热的情况。舌头表现出少苔，对于这样的患者需要补气养阴来调理，可以选择生脉饮。

二、心脾亏虚

很多人生活压力大，思虑比较多，思虑伤脾耗心血，造成心脾亏虚的情况，具体表现就是经常的心慌，心悸胸闷，晚上睡不好觉。尤其是女性还会出现经血少，疲倦乏力，健忘，精力不够用等等。这个时候我们需要补养心脾，经常用到归脾丸这个药。

三、脾胃气虚

这种情况是因为中气不足导致的疲乏倦怠，脾胃为后天之本，水谷精微需要脾胃来运化，当脾胃功能差，脾气就会虚弱，患者就会经常消化不良，腹胀不想吃饭，大便溏稀。消化吸收不好，脸色也比较差。有的患者长期脾气不足，中气下陷，会出现胃下垂，脱肛等情况，我们可以用到补中益气丸。

四、肝气郁结

为什么肝气郁结会造成疲倦乏力呢？肝主疏泄，调畅气机，当肝郁以后气机淤堵，气血不通畅不能滋养身体脏腑，肝郁的人一般来说他们的情绪、精神状态都比较差，比较压抑，就会有这种疲倦乏力，对什么都提不起兴许。情绪不好肝就大受影响，肝又横逆犯胃，造成胃口不好，胸腹出现痞满。可以通过越鞠丸来调畅肝气，调理脾胃。

五、阴虚火旺

这样的人也经常容易疲乏，而且一吃点补品就会上火，这类人本身就有虚火的存在，这种虚火就是我们常说的肾阴虚火旺，常常会出现虚不受补，还会有腰膝酸软，晚上盗汗，手脚心热，精力不够，头晕耳鸣，这时候我们要降虚火补肾阴，可以用知柏地黄丸

六、湿气重

湿气会困住我们的清阳，困住我们的四肢，人就会出现乏力倦怠，湿气往上走时，会经常感觉头昏沉。湿气往下走我们下肢就会沉重，有些人甚至会出现水肿的情况，脾胃也会受湿气的影响，会有消化不良，嗳气反酸，打嗝饱胀，可以选择香砂六君子汤来调理。
虽然表面上看仅仅是疲倦的症状，但是在中医上却会分出很多种证型的，大家可以对照自己的情况属于哪一种，对症来处理。