不如问月周总结（20189820-20180826）

1、工作

由于上周，忙于参加医疗保险启动会议，普通话考试，经济普查培训会议。所以工作一直堆积在那里。

从星期三开始，由于同事的离职，他的那份业务，领导要求我暂时接替。所以每天忙得天昏地暗。

新农保工作：由于对新农保业务的不熟悉，而且又到了月底，丧葬补补助的申请材料，到龄领取的通知，五类人员参保，提档任务数的统计，不计其数的农保查询。

社保工作：退休人员养老金发放，社保卡的查询。

城镇医疗保险工作也正式启动。

经济普查工作马上也要完成清查底册和绘制地图的工作。

2、读书

这周看了《拖拉一点也无妨》

《好好学习》

《说话的魅力》

《秘密》

《暗时间》这些书的部分章节

听完了得到精品课《精力管理》和部分的《有效管理你的健康》

从这些书让我更深刻的体会了正向思维的重要性，当你把注意力放在自己真正想去做的事情上，不要想着玩不成怎么办等负面情绪上，可以让你能够更高效的完成各项任务。

不要不懂装懂。对于你不清楚的问题，要不问别人，要不上网搜索。要不真的很浪费时间。

知道了复利法则、黄金圈思维法、概率论。

了解了卡片法的读书方法。

3、精力管理

这周的精力管理弱到爆。中午睡不醒，晚上九点多就熬不住了。

体能方面：我现在精米精面吃的少了，水和蔬菜等摄入的还是不够。运动的少了。情绪上一直很焦虑。

思维模式：还是存在不少负面情绪。为什么我要做这么多的工作，别的同事闲得上班打游戏、看电视。我却忙的连喝水、上厕所都没时间。工资却是一样的。正面的情绪应该是怎样的？我的能力很强嘛？还是不想这个问题了。

4、这周的不足之处

反思和总结还是不够深入，参加群里互动的次数少了，感觉自己答应的事情没有做好，还是会不自觉的产生愧疚感。其实愧疚感没有任何作用，还是把精力放在更重要的事情上。知行合一还有待加强。