7.9我的户外跑开始啦

今天是假期的第二天啦，一直想要养成跑步的好习惯，在qq上发布了集赞一个赞一公里，一个小时就有五十个赞我也是很惶恐，不过假期这么长，就是要做自己想做的事！

7.9我的户外跑开始啦

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7.11 慢跑四圈半

7.9我的户外跑开始啦

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7.12 慢跑四圈半

7.9我的户外跑开始啦

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7.17 回家整顿后的第一次

结果缺根筋的从楼梯上翻滚下来了

可能要在家运动了

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7.26 我又回来啦

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7.31 又回来啦……

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