穿“鞋子”

借别人的系统

一、我们要知道自己这个系统怎么来的呀？信念的四个来源，从小亲近人的不断灌输；自己的经历；看到听到的他人的经历；学习成长。我们自己搜集并加工而来的，形成了我们自己的信念系统，指挥着我们如何与外界互动。当我们跟外界互动的时候，搞不定的时候，我们的系统需要升级、扩展、增容，以便自如应对外界形形色色的一切。

二、借别人的系统的理论根据

每个人从外表上看是没有任何关系都是独立的人，其实我们不是独立的，都是一体的。我们同在一个宇宙间，每个人所站的大地其实是一块儿，都在地球上，其实是一个系统。包括上面的花花草草，小树，大树，包括房子，高楼大厦，一切的一切！其实全部是一个系统，都是在宇宙中地球上。老师说：在20年前，她住在上海酒店的时候，在吃饭的时候，看到有一个方方正正的透明的玻璃器皿，里面有很多白色的小营养石，在每个小营养石上都长了一根一根的绿色的小苗苗，特别新鲜，翠绿翠绿的一个个生机勃勃，非常的吸引人的眼球，而每个小苗的根交叉错乱缠绕在一起，紧紧的抱在一起都不知道谁是谁的根了，根系上面生出来的看似独立的小苗苗，其实它们已经不是它，本身是一体了。在错综复杂的在一起。所以每一个人都根本不是独立的个体，其实我们都生活在一个大的系统里面。当我们有一个人特别感动的时候，我们马上就不由自主的被中枪了，因为我们内在深层领域都是一体的。

三、进入解码，完全成为呈现对方的EMBA：M思维是主机；B身体和A状态就是电脑非常重要的显示器，E情绪是显示器的色彩，显示器显示的是脑里边的思维，这个是主机。多么形象的比喻呀！再一次见证了张翔老师的大智慧！想借人家脑里边的这个信息，经由完全成为对方的身体外壳EBA（情绪、身体、状态）三方面的模仿，启动对方的思维M系统。

假如你的系统没有办法解决的问题，当谦卑坦诚地你把自己这个躯壳放下，完全的成为对方的躯壳，成为他的显示器，运转一段时间，慢慢的你启动了他的那个系统(思维），解决自己的问题。

四、如何做？

首先，要有一个我们特别想借的人，可供我们借的可以是任何人。

1、时间：1小时（60分钟）

对方的EMBA 如何呈现，自己也需要如何呈现，中间不能打破状态，一旦打破需要重新计时。

2、做法：关注细节

1）下巴的高低角度：低—短期；高—长期；前倾还是归位；

2）嘴角：上下

3）眉头：上扬还是？

4）眼睛：坚定、迷离；近远

5）触觉：只看，还是碰触

6）肩膀：沉的程度，高低不平，张开程度，打开角度

7）呼吸：深？浅？胸式呼吸、腹式呼吸？呼吸的长短、动静大小；

8）走路的摆幅

9）步子的大小，脚如何落下，哪个部位先着地？

10）声音：音质、口腔预留的空间、语速的快慢，音调的高低

3、自己是隐身的（不能跟前面的人交流）

目的：用对方的系统，穿越我们要穿越的挑战。

想象一个不如意场景的经历，符合三个条件：室内室外？白天晚上？都有谁呀？干什么呀？锁定场景，留意当时的你在干什么？

打分0-10分（没有不舒服0分，顶级不舒服10分）