如何培养孩子的自律能力?

良好的自我控制能力离不开对时间的控制，家长要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。

孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。

当然，中途要做适当的提醒，让他有心理准备。如果孩子不能停止，就需要对孩子适当“惩罚”,可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约 ”付出代价，培养孩子正确的时间观念,懂得守时的重要性。