第四天

林姐姐的分享：我们每一个人要对自己的生命负责，想成为什么样的人也是由自己负责，不论生命还剩多少天，要不留遗憾的离去。

脊柱呼吸练习-伸展手臂-颈-肩-臀部-站姿-脚尖直立-登山步

眼神-新疆舞-赏花眼神-结婚眼神练习-坐姿