站桩第一天

2018-09-18 本文已影响70人 linda罗

站桩第一天，20分钟。虽然不知是否站得对，但不开始，永远不会知道，只有开始了才能有答案。今天一边站一边听王馨老师的分享，一边在打哈欠。我发现每当我要静下来内观的时候，哈欠就会一直陪伴我[捂脸]