【约泡第16天】✌ 2017-03-26 本文已影响0人 赵子谊 3.25 辟谷准备日记 间断叩齿吞津50次,两次叩齿吞咽一次,舌头比以前灵活多了。 由于天气 心情 事物 步数不达标 【约泡第16天】✌