欢喜

换休在家，做山楂棒棒糖，单纯手作的喜悦。

以欢喜心过生活，以菩提心过人生。

给自己一个任务，每天发现快乐，刚开始从自己喜欢的事，慢慢的从一切事上都能感受快乐。

快乐这种能力，不是外境和别人给的，是自己修炼的，是由内而发出的，成为光，而不是等着被照亮。