今天的成长:

2020-06-11  本文已影响0人  梅心梅肺_c708

每天灵魂四问:

1、[爱心]今天你成长了吗?

2、[爱心]分享美好了吗?

3、[爱心]聚焦进账了吗?

4、[爱心]今天你大笑了吗?

一、运动健身打卡: 2020.6.11日

1、感恩冥想✅

2、站桩30分钟✅

3、呼吸法✅

4、全身拍打✅

5、跳绳200个✅

6、蜥蜴爬一圈✅

7、悬挂✅

8、跺脚20下✅

二、今天的早课作业完成[胜利]

三、听了中医养生课程

四、奇迹30课程早课听完[胜利]

五、学习关于幽默的书[胜利]

分享美好:

1、分享了资深美女们的威风锣鼓。

站桩还没到时间,我就忍不住想跑去看敲鼓的。终于站够了30分钟,赶紧跑去看一群阿姨和叔叔们在一起敲鼓打光光洽!

看着前面两个领鼓的阿姨,激情不减,敲鼓的时候全身都在冒光,我突然就落泪了…

是看到了自己内在激情的奔腾~

奶奶滴,转身离开,继续锻炼身体!

2、接送小公主,被小公主紧紧地抱着胳膊。珍惜还能和孩子相依偎的时光,明年的十月一以后孩子就不用接送了。

3、儿子下班后看到我步行去接妹妹,自己回家打游戏了。我接孩子回来后儿子还说和我打招呼了,我没听到。我追着大儿子踢了一脚,你丈母娘那个老腚滴,不骑着电车去接妹妹,害的老娘溜腿儿呢[发怒][发怒][发怒]。

4、晚上熬粥喝,糙米南瓜粥,加上一把花生米,一把大枣,几颗葡萄干,大火熬制一个多小时,人间美味。[强][强][强]喝了一大碗,心满意足,今早一称,吃的饱饱的,还减了体重,神了!/p>

聚焦日进账:

1、抢红包

都是钱宝宝的侦察兵,后面是浩浩荡荡的大部队!

2、买了好吃的黄稣鸭,美味又好吃,刚刚出锅的,进账感168元。

3、亲爱的老头头带回来的河虾,(别人下的地龙,忘了起)中午腌制十几分钟后,油炸金黄油亮酥脆可口。进账感222元。[胜利][胜利][胜利]

4、一老友带来了好消息,还帮我打理账户。进账1971元,接着复投,都不用我花钱。进账感十万元。[转圈][怄火][跳跳]

5、小饭桌的李老师夸小公主的裙子好看,进账感500元。

今天你笑了吗?

1、尝试没有任何理由的笑,依然笑的很开心,笑到口水流下来[尴尬]

2、越笑越想笑,越笑越放肆。

3、笑到最后需要收一下的,不然脸感觉会有点僵,好像停在半路上“下”不来了[擦汗]

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读