年底应酬，饭局多，喝白酒如何防止伤胃，喝苹果醒酒茶

喝酒后恶心、没食欲， 喝酒后当晚或者第二天，有的人会觉得肠胃不舒服，恶心、没有食欲，如果在家，可以做一碟糖醋萝卜来调理。

如果没有条件，那么用一个苹果，也可以随手自制一杯醒酒茶。

有些水果寒凉伤胃，而苹果却是养脾胃的。苹果能调和脾胃功能，既开胃，提升消化功能，促进营养吸收，又能降血脂，帮助身体排出毒素。

苹果醒酒茶

【原料】 新鲜苹果1个、蜂蜜适量。

【做法】 苹果用加过面粉的清水泡洗10分钟。 连皮带核切成小丁，用开水壶煮开。 加适量蜂蜜饮用，连同苹果一起吃掉。

【功效】 醒酒，缓解酒后恶心不适、食欲减退。生津止渴，消除腹胀。 滋养皮肤。

愿您千杯不醉