手部砭法送给母亲最好的礼物

她总是想把好的留给我，这次，我想送给她更适合的。你们都准备了什么？

似乎每个月都有节日，每一个节日都有特别特殊的含义，我们还是会在平淡生活中，感受到哪怕一点点的不同。虽然，有很多是国外的节日，跨区域传播，而能够传播过来并且被我们所接受，我想这大概是基于人类有一种共同的情感认同吧。

5月第二个星期日是母亲节！

人生原本就是一场缘分的相遇，相遇才让我们明白，生命原本如此相似却又如此不同，就像这个世界上没有两片完全相同的叶子。

我们经常听到一句：“你陪我长大，我陪你到来。”可在这流水的时光里，看到的都是我未长大，你已变老。

我们能做的其实很有限，但是也要努力去行动。作为儿女最大的心愿就是父母都健康。让我们一起用手部砭法，带给他们最微不足道的关心。

勤劳一生的母亲，总会因为平日过于操劳，身体开始衰老，会经常遇到一些疼痛，离不了吃一些药物来缓解的习惯。如今我们自己学会了这套最安全有效的方法，一些小问题我们可以动手解决，也可以把很多实用的小法教会她，让手部砭法给母亲多一些陪伴和健康。

睡眠不好 肩背不适的调理方法

这些虽然都不是什么大问题，却都是最常见的问题，对正常生活的影响还是挺大的。

睡眠不好用这招，轻轻松松睡到天明。

操作方法：在标注区域1、2，用拇指指腹各点按两分钟，注意这个速度一定要慢，力度一定要轻，身体越放松效果越好。

肩背不适的操作方法：

按照箭头的方向用拇指指腹推，力度均匀，如果遇到痛点时，再揉至痛感减轻。可以按照上图三条线为主要区域。（中指指根关节连接掌骨，中指与小指、无名指指缝。）

此方法均可自己操作，方便实用！