445/1000日更-食堂里的酱香饼

公司食堂有一样很美味的早餐，酱香饼。三角形，有一些厚度，表面涂了一次酱，如果是刚出炉的，香气能传好远。

我就是被这香气吸引到卖酱香饼的窗口，有时喉咙里的唾液在排队的那会儿就已经涌进口腔。由于晚餐吃的少，所以一早肚子就已经咕噜噜地在叫了。这款美味的酱香饼能完美地满足我的味蕾，填饱我的肚子。

连续吃了几天，发觉有问题了。吃完饼之后的两小时，开始返胃酸，左思右想，一定是因为饼太油了，肠胃受不了了。

后来几天，早上在食堂的时候，我努力控制住步子的方向，不朝那个窗口走，还是吃原来包子套餐，这个套餐已经吃了很久。

发觉自己压力大，情绪低落的时候，就比较喜欢重口味的食物，如果现在有一顿重庆火锅，那该是一件多么美妙的事情。当精神饱满的时候，就不太贪食，能从清淡的食物中品尝出美味。一碗清水，放几个蛤蜊，煮开后撒上一些胡椒粉，我就能吃得津津有味。

这现象后面是什么机制，正好最近在看凯利的《自控力》，也许能找到答案。