日常 | 从失败中学习
【日更第1314天】
达成目标
是一步一个台阶做到的
而非一蹴而就
“从失败中学习是最快的成长。”
然而,这句话很少有人懂得并且做到它,人们的习惯是:一旦发生了失败,需要快点去遮掩失败这件事情,以挽救自己的形象,不要让别人发现,而且很难去面对自己的失败,觉得那简直是自己人生最大的污点。——我的观念里,也是如此的。
这样做就导致了方向性错误——人们专注于掩盖错误,而不是从错误中学习。
这就好比“挖井”,深深地挖了一口井,一直没有出水,于是放弃了,觉得自己做了一个错误的决定——其实如果再挖下去一米,水就出来了,然而,我们已经放弃了这口井。
我们都厌恶损失,失败对于我们而言就是损失,之前投入的努力,时间,金钱,人情等等这些资源,一旦失败,都化为泡影,而且最坏的是,失败以后还要忍受他人的嘲笑,忍受他人看可怜虫一样的眼神,在这样的来自内在和外在的压力下,我们崩溃了,恨不得快快逃离。
就在我们转身的同时,就意味着放弃了“失败”背后的价值,这些对我们自身而言,同样具有很重要的意义。
冷静下来,放下对自我的评判,放下对外界声音的在意,把这些情绪都抛诸脑后,回到失败的场景中,去做复盘,想一想,自己可以从失败中得到什么?
为什么会失败?原因是什么?
是过程中出现了什么失误吗?它有什么经验可以总结吗?
还是一开始就出现错误?只是自己没有察觉?
这次的失败可以为下一次做这件事情提供什么样的经验?
有什么步骤可以更加优化?
把这一次失败当作一次实习,用这样的心态去面对失败,然后从中汲取有用的经验,反刍,复盘,总结,再次实习,反刍,复盘,总结,总会达成目标。
其实在自己没有觉察的地方,我们也是这样不断从过去的经验里总结出对自己有利的部分,然后不断地进行自我调整,甚至自己都没有觉察,否则我们不会得到成长,也不会有所谓的“下意识反应”,“第六感”。
做书面总结会更清晰地看清当时的状况,可以帮助回忆起更多的细节,甚至很多时候这些细节起了关键作用。
我要改变自己大脑中的思考模式,重新正视“失败”背后隐藏的巨大宝藏。
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