从心蜕变
从心蜕变
——写给自己的一封信
今天,2017年7月28日,我坐在桌前,写一封给自己的信,我愿把宽容、希望与爱送给自己。
1
过去的我,对自己冷漠、苛责。
我从未认真对待过我自己。我不知道自己喜欢什么,也不知道自己想要什么。
我原以为自己只在乎精神的富足,而不介意物质的贫瘠。但看到得到《通往财富自由之路》专栏时,想着金光闪闪的“财富自由”时,我是那么激动和渴望。
我原以为自己只在乎内心的真诚、善良与深邃的思想,而不介意外表的平淡与朴素。但看到穿着考究又精致的人时,若自己着装简陋,心中竟会自卑,自觉矮人一截。
我原以为自己只在乎成长,不在意世俗的成功,不屑与人争。但我看到别人飞速前进,取得成就时,我却陷入焦虑与自我怀疑,成长没有衡量标准,成功是人人看的见的。我用低效的努力来麻痹自己,看,我一直在努力,这样努力的自己,运气一定不会差吧。殊不知,低效的努力,没有方向的成长,终究不能到达理想的彼岸,自欺欺人而已。
我虚伪地冷漠地对待自己,我竟从未爱过自己。
过去的我,深陷自卑泥潭。
说不清为什么,我的自卑感很深。
从小,我学习成绩优秀,但却担心没有人喜欢我,没有人爱我。同学以为我高傲,实际上,我是自卑。
我不敢在人群中表现自己,我怕我的笨拙、错误被人耻笑。因此,在任何场合,力争当一个隐形人,这样,让我觉得安全。
这么多年,我也成功地成为一个隐形人。一个沉默的毫不起眼的没有鲜明特色和突出优势的人。
我内心敏感多疑,有时,别人的一句话,就会让我自我怀疑,他是笑话我吗?他是看不起我吗?可是,我却用假装毫不在意来掩盖尴尬、自卑的自己。
正因如此,我的爱人许先生开玩笑地贬损我的时候,我会勃然大怒!我认为,我的爱人应该知道我需要什么,应该以我喜欢的方式对待我。
现在,我终于明白,这种怒,是一种恼羞成怒,是一种自卑深种的表现。
过去的我,是盲目冲动的。
我做一个决定,速度很快;我放弃一件事,速度也很快。我无法承受那种不确定性,无法忍受那种不安全感。
外表看似温柔的我,实则极度缺乏耐心。我想要有人直接告诉我人生问题的正确答案,我直接去做就好。而不是自己经过观察、思考、探索碰壁后自己得出的答案。
因此,当没有人能给我答案时,我就迅速给自己一个,使自己能快速行动起来,以缓解焦虑和不安全感。
一个没有深思熟虑的决定,后果自然就是,要么迅速后悔,要么就是半途而废。
我就是用盲目冲动的奔跑,来缓解平淡人生的无力感和挫败感,而盲目冲动的奔跑,自然只会浪费时间和精力,自然只会懊悔和失望。
过去的我,总抑制不住地想要祈求:神呀,请告诉我,我的使命是什么?
现在想来,我是多么可笑!自己的人生,总想让别人替我过。
过去的我,种种不堪;过去的我,不敢面对自我。今天,当我慢慢揭开自己的伤疤,将那么柔弱、无助、自卑的过往展现出来的时候,心中竟意外发现,自信的种子正在慢慢生根发芽。
2
现在的我,慢慢学会爱自己。
当自己犯错时,我会对自己说:亲爱的,我一定不会孤独,我犯过的错,也一定有人犯过,而我,至少知道我错了,反思错误,在错误中成长才是正确的姿态。
当自己开心时,我会内观自己,是什么让自己开心,原来自己爱的是这样的感觉,是这样的事,那以后就多让自己体验到这种快乐。
当自己愤怒时,我会想,是什么让我愤怒?这个理由是真实的吗?然后,我会发现,大多数的愤怒,都来源于对自己的失望和无力。
我慢慢地知道了自己喜欢什么,想要什么,慢慢地,未来就这样慢慢地在我眼前清晰起来,就像那清晨的太阳,缓缓从地平线升起。
现在的我,不畏将来,笃信未来会更好。
第一件让我笃信未来会更好的事是一字不差阅读《通往财富自由之路》专栏,升级了自己的操作系统。
2016年7月,我订阅了得到李笑来的专栏《通往财富自由之路》,跟随笑来老师,升级自己的操作系统,我要做一个最终配得上站在资本背后的人。
一年来,我一天不差一字不落地阅读专栏内容,更新了52个概念,将自己30多年陈旧的操作系统升级到了2017版,这是第一次升级,但这只是开始,从此,我的操作系统时时更新,直到报废的那一天。
我不仅阅读专栏,还从6月份开始,天天留言,到现在快两个月了。由于留言质量不断提升,精选次数增加,排名时有靠前,我还收到了笑来老师赠送的礼物,这对我是极大的鼓励。
这是我多年来,第一次持续地做好一件小事,虽是小事,但对我的意义巨大,从此,我不再畏惧任何事(有兴趣可以查看我的另一篇文章《关于留言这件小事》)
第二件让我笃信未来会更好的事就是坚持学英语。
2017年新年,我加入了李笑来老师开发的《人人都能用英语》(现已改成“人人用英语”)的“天天用英语”系列课堂。
一年365天,一天一篇英文世界里的最新文章,一天一位讲师带领大家一起用英语,用英语获得最新资讯,真正感觉我在用英语,而不是在学英语。
虽偶有间断,但从未停止,到今天已经半年了,现在,已经克服了对英语的恐惧,开始了独立阅读,相信在用英语的路上我会越走越顺。
第三件让我笃信未来会更好的事就是加入了【007.不写就出局】社群,认识了一群志同道合的战友,开启了七天写一篇,写七年的生涯。我坚信,写作,会让生活更美好,让生命更完善,让未来快点到来。
我开通了公众号“晓莉的践行路”,已经写作了9篇文章,其中我的第三篇文章《我的父亲》还获得了社群里当月最优秀文章荣誉称号。
令我开心的是,7篇文章后,我就收到了原创邀请,现在我已经开通了原创功能,可以有赞赏功能了,希望有一天可以收到鼓励的小红花。
今天,我又开始了一项新的任务,那便是加入【525从心蜕变】社群,每月一本心理学书籍,一篇读书心得,一年后遇见更美的自己!
蜕变的过程,一定会有困惑,有痛苦,但唯有经历痛苦的挣扎,才能破茧成蝶。
我坚信,一年后,更美的自己在向自己招手。