5.14~5.20周检视

在520的节日中结束了一周的践行。不知道大家收获都是怎么样的！还好我们两个小组都没有出现掉队的情况。大家一起践行时间管理也是收获颇丰。下一周的班会由我们10组来承担，所以是要开始行动起来了。

遇见最美好的自己

好多人都害怕去做分享，不敢在多人的YY平台上去发表自己的感受。我归纳起来就是两点，一是不够自信，二是平时没有对自己做过总结性的发言。这就需要我们平时私底下刻意地练习。我还记得我第一次做班会分享的时候，明明都写好了稿子，就是照着稿子读，我也是紧张得手心冒汗，声音都打颤。后来有一次很难得的机会，YY主持临时有事，需要一个主持顶上去，老师想到了我声音还不错，好好准备一下应该可以胜任。于是我就有了第一次YY主持的经历。

让自己有话筒感~

因为是将近千人的YY会议，我有用心地准备分享嘉宾的资料，做好了串词，背景音乐的选择。还有遇到突发状况，没有信号或声音的一些处理语句。再加上老师的鼓励与打气，那一次的YY会议主持很成功，也让我刻骨铭心。有了这一次主持的经历，让我对我在录音，主持上有了一定的兴趣和爱好！我开始爱上了录喜马拉雅电台，喜欢上了做读书直播分享。从刚开始的生涩到现在遇到好的文章，随时都可以配上音乐录音频做分享。以往还需要准备稿子，现在因为稿子都在心里，脱口而出的功底，需要平时读书分享的积累。没有一个人随随便便成功，更没有谁能轻易地在某个领域小有成就。老话说的好，台上十分钟，台下十年功。只要我们用心，就一定会在我们喜欢的领域做出成绩来。不要急于求成，因为每个人的起跑线都是不一样的。只要我们有目标，有计划地按步就班地执行就一切水到渠成。

最近看了许多关于体制改革，企业减员的链接。当互联网的时代遇到了人工智能时代，不得不说，我们看起来每天平凡得不能再平凡的工作，稍不留神就会被全能的机器人所替代。每个人都在苦于寻找一份工作事业的备胎，每天工作忙忙碌碌，无所适从，不知道要从哪里开始着手做起。我最好的经验先从时间管理开始做起！

听过太多的人说着，一天从早忙到晚，哪有时间啊！是啊，就是因为我们没有时间来停下来思考我们接下来瞬息万变的人生，所以我们才需要时间管理。时间对于每个人来说都是公平的。上帝不会因为你家有钱，你长的漂亮就会额外赏赐你每天比别人多一个小时。所以想要改变的，不甘心现状的，首先你要来学习时间管理。

历代的君王，成功的人士，没有一个不是在时间上做管理的能手。闻鸡起舞我们是不需要，因为在大城市你也听不到公鸡打鸣，你也不需要耍枪弄剑。但是，你需要早起来做晨间日记，打卡，运动，列这一天的三件要事和吃青蛙。

听不懂这些都是什么鬼很正常，之前我也听不明白。践行时间管理477天以来，收获最大的，是驾驭了我十年前的旗袍。岁月的无情，有可能会让你的脸上多了许多的皱纹，身材臃肿，青春阳光的面容不再……一说到这里就特别扎心。不是懂得时间管理的人就不会老，而是让老的速度慢一些。早睡是为了身体健康，早起是为了心中那个不甘心的梦想。只有做到早睡，才能早起起得来，你说对吗？

一个人走会走的很快，但是一旦遇到生活工作中的锁事，很容易就会让你在践行的道路上停滞搁浅，轻易的选择放弃。但是一群人走，会走的更远。这就是为什么我会选择在两个小组里来践行。负责两个小组是要花费时间和精力的。但是这个历练的过程让我学会了与人沟通的技巧，鼓励和帮助小伙伴们正能量地成长起来。敢于在YY上做分享。有第一次就会有第二次，慢慢就会进入乐于分享的状态。

一个人的成长是快乐的，但是从小伙伴们身上看到的成长，让我更加的快乐。如果你能够影响到身边的人，同你一起践行，开始改变，这个喜悦是无语言表的。我们打卡背单词，好多人也受到影响，从简单的单词开始背起。我们开始早起跑步，带动更多的小伙伴一起加入我们的运动。有人陪伴你慢慢成长，这个过程，相信你也能够体会到幸福，不孤单。

没有谁可以轻易把我们打败，唯独我们自己，只要你开口说放弃，很容易。退群，取关，拉黑等等。你的放弃轻而易举，但是你的一些想要养成的好习惯，却真的只是幻想一下而已了。一些坏习惯会一直困扰着你的工作和生活。

比如，断舍离。大家都明白断舍离其中的含义，就是把生活中，工作中，情感中不需要，不合适，不舒服的人，事，物转换成需要，合适，舒服的过程。说起来容易，做起来，不开始，就一定会比登天还难。敢于开始，烂开始总比不开始要强的多。

这就是我搞定那面墙~

比如我一直想要改造的我家的那面墙，我花了两个星期的时间，终于把它搞定。想和要是两个结局。因为我想要这个结局，于是我开始了行动。把这个区域改造成了，我直播，读书，学习，录视频，做晨间日记的工作区。书就放在那里，直播麦就放在那里，读到好的文章，怎么会忍得住不分享呢。一切创造出来的灵感来自整个空间的改造。充分利用起来，发挥它最大的作用。

用心打造出自己喜欢的风格

让你工作之余，愿意宅在家里，换上宽松休闲的装扮，做自己喜欢做的事情。工作，生活，情感中所有的焦虑都会随之而散去。没有什么比爱自己更重要的。工作不是永久，生活和情感却是永恒。所以一定要拿出时间来好好经营自己。你若安好，便是晴天。你若精彩，蝴蝶自来。

无论你现在处在怎样的境遇里面，统统都会有迈过去的时候，不要用明天的担忧来困惑此时此刻的你。学着每天都拿出最好的状态，让自己在某个领域有些提升，不管你从事什么样的工作，干一行爱一行，如果这一行不是你所喜欢的，你完全可以利用业余的时间为你喜欢的行业积累经验。人和人的差距是在工作之余的八小时，你用来做什么，决定着你将来处在什么样的环境。

不是你想做什么，就去做什么，就是自由。而是当你想不做什么的时候，你就可以有这个能力说不，这才叫做自由。

每个人都期待过上有钱有闲非凡的自由生活，那么你的努力方向就一定要是对的，否则，你所栽种的苹果树，秋收的时候，你只有看的份。不用重来才叫快，可以累积的才叫财富。感恩我遇到了适合我们小人物翻身的事业平台，也感恩这一路上默默支持我的小伙伴们。有你们真好。

每个人都有在境头前放一块布，歘的一下，布扬起，瞬间变得光彩照人。这个过程需要你在布扬起来的背后做了什么。你不努力，这块布就是你的遮羞布，因为岁月的痕迹无法抵挡。想想若干年后，自己又老又丑，又没有体力去做跟机器人抢饭碗，我们去打扫卫生，机器人都会给你来句英语，SORRY，这个地盘我做主，你给我滚一边喇去。这肯定不是一个段子和笑话。无人清打机器人，马路上清扫的车，都是无人驾驶的年代不会太远了。就像我们十多年前，想都不敢，除了五爱街，商业城可以买衣服，竟然网上包邮就可以到家是一样婶的。

趁年轻，把谈乌七八糟明明知道没有结果的恋爱的时间，去提升自己，时光不会辜负每一位对自己认真负责的人。小满的节气是夏天开始的第二个节气，穿衣露肉的季节，别一天天小烧烤，老雪花，海鲜大排档可劲塞，肉不是一天长出来的，肥也不是一天能减下去的。老话有理：管住嘴，迈开腿。瘦成闪电太夸张，一个夏天合理饮食，适当运动，瘦个十斤八斤不是梦。

自律让人自由，你有多自律，就有多自由。

不想让别人在你的人生里指手划脚，那么你就开始先踢开拳脚，自律起来吧。

早起已经像呼吸一样自然~ 开始正规化信仰~ 元气满满的早餐~ 泡咖啡是我的兴趣爱好~ 每天跑三公里已经不吃力了~

早起，运动，美食，学习，读书，有机会提升自己绝对不要手软。时间是人类最稀缺的资源，合理善用时间，你的人生就会开始变得不同。一直来践行时间管理吧。

因为有人陪伴你一起成长，是一种恩惠。让我们一路继续前行，去遇见前方那个更好的我们。

加油，小伙伴们。