心之净土

僧问：如何解脱？

禅师曰：谁缚汝？

又问：如何是净土？

禅师曰：谁垢汝？

问：如何是涅槃？

禅师曰：谁将生死与汝？

今日，察觉出自己的复杂思维，有嫉妒，有伤感，有哀怨，我能感受到自己的心猛地沉了下去，狠狠地被刺了一下。

但我立刻对自己说：你在嫉妒，你在伤感，这没什么。然后这样的感受停了一会，就不见了。过了一会，他们又跑了出来，我又如此反复。我相信，我不是情绪的奴隶，我可以做到内心一片净土