2019-11-18晨间日记

今天是什么日子

起床：8:30

就寝：0:30

天气：晴朗

心情：一般

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：

1整理好了项目痛点，并可以汇总发出

2有意识的开始自我约束，不可以太纵容自己的身体

3晚上一直给自己心里暗示，要早点休息

习惯养成：

day1

早睡

周目标·完成进度

本周目标，没有提前列出

以后这一项应该前移到周日，提前规划下周的任务

学习·信息·阅读

本周计划阅读《人间失格》

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

工作任务需要提前规划

要有总结的习惯

工作上答应别人的事项要按时完成，否则就不要答应，如果有延期风险需要提前告知

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来

要锻炼身体，不能落下