学习焦点解决——倾听与理解

SFBT聚焦于当事人如何改变，令人所使用的语言亦是有关改变的语言。

SFBT技巧所反映的是咨询师对生命与生活，各种情境与脉络的深度接纳与理解。

SFBT的技巧是容易理解，但却不容易熟练，运用的技巧。

咨询师尝试唔谈对话中的倾听者，当事人常是发言者。

唔谈中所强调的理解基础的概念，类似于咨询关系。

唔谈的对话，是一个共同建构的沟通历程。

在助人过程中，相当重视咨询师倾听时的非口语行为，包括:说话的语调，身体的姿势，眼神的接触等。