日事清

1.今天完成了哪些工作

写作业一小时

阅读

散步一小时

2.遇到了什么问题

谈恋小说

3.准备尝试哪些措施

尽量不沉浸在小说中

4.今日反思

昨晚熬夜了，影响今天的精神

5.今日未完成

看医书，微写作

6.明日计划

看医书两页

微写作

写作业一小时

练功/散步一小时