第三次网络课程

刘娜  焦点解决网络初级九期  驻马店  2018~03~10  坚持分享第14天

今日学习收获：

1、焦点强调正向积极面及可能性，这需要我们去发现，去寻找，很多人关注不到，源于自己实力不够，只有坚持学习，慢慢成长，我们是一切的根源，一切从自身开始。

2、注重现在与未来：你现在能做的一点点改变是什么呀，改变之后会有什么不一样啊，接下来怎么做啊？希望感会牵引孩子前行，成就感会推动孩子前行。例外是最能让孩子有成就感的。

3、还是强调关系，陪孩子聊天，聊他们喜欢的感兴趣的话题，游戏啊，明星啊，带有好奇心的聊，要专心，投入的聊。关系好了，问题就好解决了。

4、去病理化：不要给孩子随意贴标签。

5、一个人会被过去所影响，但不会被过去所决定。刘老师的亲身经历告诉我们，曾经不好的都可能成为自己的资源，经历就是资源，没有一件事情是完全负面的。

6、每个人都在当他的当下尽了全力。

7、系统观，我们都生活在一个系统中，你的改变将会带动他人的改变，你变世界就会变。再次提到太极图，整个系统恒定不变，白多则黑少，也就是我们说的关注什么得到什么。