我用早餐叫醒你||20240718

我们是想让自己的心安静下来，然后容纳更丰富更生机盎然的人生。因为喧嚣的本质是匮乏，宁静的本质是丰富。

今日早餐：葱油饼、虾滑紫菜汤、煎口蘑、牛油果。

女儿放暑假，早上不用赶着准备早餐，时间就充裕一些，也就能不慌不忙的上完瑜伽早课再做早餐。

今天的身体就比昨天有进步，拉伸生命神经的体式有着明显的进步，就是这样，慢慢来就好。

早餐有点拼拼凑凑，冰箱里找到什么就做什么，现在对吃的欲望少了很多，买菜的时候基本都是按照轻食食材来买，做饭也首先考虑食材。

今天没啥表达的欲望，字数凑够了就行吧。

感谢“今日事”！