2019.8.22日复盘:很累,再坚持一下吧
2019-08-23 本文已影响1人
琳srt执行师
日常的3件事:
1. 处理由昕昕动作粗鲁引发的情绪,有一点进展
2.完成一个srt个案;
3.拿讲座票;
核心学习专区:
1.srt个案
成功日记
1. 完成个案,又有新的觉察;
2.昨晚和昕昕聊天后,昕昕有所改变;
3.昨天和今天跟老公的沟通都很顺畅
需改进的地方:
容易累(呼吸法要跟上)
需解决的问题:
小确幸
1.又完成一个个案,对于做个案,有新的觉察
2.有自己的独处时间
明天最重要三件事:
1.时间记录,打卡
2.给秀秀老师的感想
3.值班
2019.8.22日复盘:很累,再坚持一下吧