将心比心 影响自我认知改变、意识转变、行为转变
D2.分享大课补卡 2019.09.23.19
将心比心：影响自我认知改变、意识转变、行为转变——心理危机干预
听了昨天船长的直播大课，昨晚听一半，今天听一半两遍半。总的听三遍。有些东西，是边听边感悟到的。
我感触深的，想到过去听过的课，有关认知、情绪、行为的内容。还有这几天的几件事、一些人、我的改变与大家的认知、意识、行为的表现。
1.带班一次入校家长营
第一次带入校家长营，也就是周南秀峰初二家长营。与，与晓兰一起共同带这个班。应该首先表达一下我对我的18长班班百川姐张爱玲的深深的感谢！
在我最低谷的时候，原本想休息一下，学点别的改善一下心情，还有要参加考试。在这个时候，爱玲姐推荐我入校营，几次核实我的时间是否允许。这份爱与看重，令人无法退缩和推却。
另外，我知道，如果我上线了，即便第二次再交给我“18舱式猎鹰号”，我也没有信心和办法扭转乾坤，我更清楚的认识到自己的方方面面。
接手入校营后，有了新的认识与改观：
小太阳梅子的文字、语音、发送信息与视频资料等，令人耳目一新。
初二B组夏辉的“小香风”风格，令人温暖。
尤其是“黄金搭档”晓兰，给我的影响、带动、信任、支持、鼓励，令我对航线、猎鹰号、家长营等，尤其是船长的“用心”，有了新的认识。
我觉得：这才是我感觉和认识中的心理学航线，这才是心理学践行者应有的身份、姿态和角色。心理学践行者——有需要你找我，没需要我不主动骚扰。
方方面面的初二B群和入校营的船务群，能够充分的感受到了，角色与身份定位，是很重要的，也是做事必须有的“自我认识与定位”——这次的感觉，符合最初的认识，扭转了中间被扭曲的认识。
感动船长这次给我机会小试牛刀，感恩百川姐张爱翎的大胆推荐，感恩李石花督导之前对我的各种恩威并施，理解共情！
2.入校营家长们的积极配合，给我反馈赋能。
开营之夜，直播前，我已最快速度，打卡表达自己的心情和对家长们的希望。第二天给班主任杨老师写了一封信发在打卡区和杨老师打卡的评论区。每天晚会晓兰和我分别语音组织班会。
晓兰负责专业知识引导，我负责情绪引导和打卡区方面，群里带动和评论赋能，我们穿插进行。前两天，我在打卡区大量浇水，激发家长倾吐心声。反馈明显，每天家长打卡都有新变化！
我们周南秀峰1803班，除一次没在榜，其余每天每次都是常驻5强榜单。家长们在打卡区的内容抒发，也非常感人！我把家长们的打卡做了好几篇美篇（美篇100张图片）！还有家长们的奖卡做了一个美篇。
尤其是把全班头像，学生们参观北京一些大学的照片、学生参加各种社会实践的照片，以及班主任结营寄语、我个晓兰引导师的寄语等，专门制作的一篇美篇，深受欢迎。
令人感动的是，还有几位家长给我打钱赏，虽然钱不多，但是这份自愿和肯定，是我花钱买不来的，这份认可与肯定，理解与支持，非常难得！
还有私下与我交流诉说的家长，情真意切，朴实如素，前一天还焦虑孩子的学习动力不强、玩手机等，次日就在打卡区看到：我不是一个好妈妈……我不是一个好爸爸……；及时的内视自省，令人感动！船长的大课影响力强，社群我们经营的还算可以——组长对我们1803班的打卡和群内氛围带动，给予了充分的肯定。
带班的我们有感触、带班有很多感慨，重要的是班内47个家庭66位家长参与学习，有19对家长夫妇共同参加！感动一幕幕！打卡区和群内分享都有截图，都收在我的美篇中。打卡区54人签到，50人打卡。虽然有一些简卡，但是瑕不掩瑜，家长们的心在这里，就是对我们最大的认可与鉴定！
3.陌生人对你的信任与求助——是最令人感受到价值与能力的！
我从开到心理学航线学习和实践，时常有完全陌生的网上的人，拉语音跟我说事，向我提问和求助。一聊就是半小时、一小时、两小时。
有的人，我一次把话说到位她有所感悟，也就相信我了，转弯了，跟给我勇气、信心与反馈的力量！
有的人，求助的次数在增加，但是间隔的时间越来越长！今晚看了电视剧《在远方》，马伊琍、刘烨主演的快递小哥和心理学大学毕业生。马伊琍对福利院的孩子们心理干预和疏导，效果非常明显！
昨天下午我去电信手机店，中间接个求助电话。第一次结束后，营业厅人员问我：“您是情感专家么？”没有想到，旁听者，给我如此“高帽”！
我问：“我说话有什么问题没有？”
“没有，我听您说的挺实在，认识么？”
“完全陌生，我都不知道是从哪里来的人，怎么就认识了我。”我如实回答。
综上所述，我的直播大课的感受是：心法大于技法，关系重于能力，人格魅力横扫任何技法。被认可的心理学引导师，不是会背书会满口术语的“智能机器人”，而是有血有肉有温度、有体谅、懂包容肯倾听会共情的脚踏实地的人！
灵魂引导师，一定是能够与灵魂相处相融的人！
我常用的方法是，对于有问题的求助者，用马伊琍扮演的角色的话说：首先强制干预，让对方认识到自己痛苦根源（一般都能把“诱因”找到），再先接受下来，最后，那么多时间和事情，从认知——情绪——行为的循环往复，我感悟到很多前所未有的！感动船长直播大课！
有时，想法在做法前，有时可以先行动，做完了了就不迷糊了。
以上总结，均有配图说明。
