很多人，会习惯性将问题抛给别人，来“逃避”自己的痛苦

  文/陈彩霞

很多人，会习惯性将问题抛给别人，来“逃避”自己的痛苦。

我常们常羡慕人别的幸运，但不你知道那别是人酝了酿很久才出发的光芒。

你慕羡别人的美好，却知不他们背付后出了多少，还傻傻地将这一切结归于他们运气好。可世这上哪什有么天的生幸运，不过以是往努力的积攒。当力努到一定程度，幸自运会与你不而期遇。

大家都说换位思考，可是换位思考的前提是什么呢？是人家需要无条件去理解你的苦和难吗？在这个世界上，每个人都很苦，又不是只有你一个。

心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。

你所觉得可怜和不被理解，其实都是你自找的，你没办法去疏导和消化自己的情绪，难道别人就有这个任务来帮你解决吗？

你是老板，会知道手下有几人敢于承担自己的责任。

你是爸妈，会知道你的孩子为什么躲躲闪闪。

你是员工，在面临问题时，你是积极主动解决，还是在消极回避。

当你跟控制欲很强的人相处，会有很强的压迫感、压抑感和窒息感。那我现在工作对接这个人就是这样，我都明确跟我领导说了，这种奇葩的人都有，如果不是我旁边的同事和领导好相处，我就早坚持不下去了。人都会有情绪化的，可每次遇到问题我都自我消化，我知道我抱怨会影响身边的人。

就像与我对接工作的，因为她不愿意面对自己的那部分，所以总是试图往外扔到别人身上去处理这些垃圾问题，然后所有好的利益就往自己身上揽着。

在这个充满焦虑感的社会，有的人就是不接纳自己的脆弱、弱小、甚至不如别人的一面。我们情绪的管道很容易被杂物堵塞。

唐纳德则提及：“一切防御机制（包括压抑）的本质皆是我们为了逃避痛苦而向自己撒的谎。”

对我来说，很喜欢去体验人生当中的五味杂陈，我很喜欢全然接纳自己，不再一味逃避是每个人人生漫长的课题。

因此尝试从现在开始不逃避问题吧！正面去面对所遇到的问题，一定要养成良好的习惯，关注积极情绪，尝试记录自己的工作生活，希望我们都能成为自己想成为的人。

作者简介：嗨朋友，你好呀，谢谢认真看完这篇文章，我叫彩霞，笔名Anna，一位96后，曾担任广告公司编辑部经理，是007写作社群班长、是简书创作者。坚持9年志愿服务与4年运动。白天工作迁就生活，晚上写作搭理灵魂。