带团体的收获——中原焦点团队，坚持分享1048天 ，2023-1

1带领大家多体验。引导大家深呼吸，放松自己，回归自己的内在，在内心中进入某个场景、画面，让组员真正的去体会感受、期待、在乎、害怕、渴望等等。

2在团体活动开始之前，我向大家解释清楚团体活动的目的、内容，以便组员能够带着正确的期待进入团体。

3多数团体开始有热身活动、自我介绍。目的都是为了让组员能够放开自己，积极的参与到活动中来，以便能有更好的收获。

4团体活动中要强调保密原则。活动中涉及个人的生活或者隐私部分，大家只能在这个团体里说，离开这个团体只能说感受，不能说具体内容。这是对大家隐私的保护，也是尊重。也便于大家在活动中能够敞开自己。越敞开越有收获。

5团体中要让每个愿意发言的人都发言。同时要按合理安排时间。不要让一个人分享时间太长，到快结束了后边几个人发言很少，匆匆收尾。比如约定两个小时的时间，有五个人，除了热身活动和主持人的活动介绍、总结之外，每个人的发言限制在十五六分左右，让大家感觉机会公平。