2022-12-29 讲话语转为行动

日更我以为可以连续两天了，没想到还是这么快的让我断更了，即便刚刚更新了，也还是没有用的。因此这个微习惯还是很重要的。

今天想说的是，感谢两个词。

1、感谢我的婆婆做了早饭。

2、感谢我的孩子早上胎动正常。

3、感谢我的老公听了我一早上的唠叨，并且今天没有情绪爆发，而是选择了去店里做其他事了。

4、感谢我自己的身体健康，我身体各项器官还有各个细胞都帮助我充满活力，可以坐在这里打字。

5、感谢我的电脑运转良好，让我可以使用它。

6、感谢我的插线板，帮助给我手机和电脑充电，让我可以安心在这里玩耍。

7、感谢我的眼睛可以看到窗外的风景，让我可以欣赏阳光还有风景，看到这世间五彩缤纷。

8、感谢我的婆婆和公公为我们这个小家遮风挡雨，让我们可以有缓和的时间来度过疫情期间，

9、感谢自己可以看到婆婆的辛苦，吃了饭就洗碗了。

10、感谢我自己可以想到自己的心情来这里安抚自己，抒发心情，做一个及时的感谢。为今天的美好事物做一个好的开启。

昨天的我情绪不好，今天早上的我也开口说了一些老公觉得有压力的话，这其实我自己感受到压力了，但是我觉得可以让他跟我一起分担这个情绪。其实他说的很对，我应该看到眼前的美好，去读书或者是学习为了将来的工作去充电，而不是在这里动嘴不停的说自己看似担忧实则转移压力且是抱怨的话。

所以他这个倾听对象有压力，有情绪也是很正常过的一件事。只是我可以做的事情更多。讲话语转化为行动个，是我明年的目标。