190106

昨天晚上没有日更，原因是上班两天+晚上没有哄睡，我家姑娘明显不那么爱我了，有事只招奶奶，加之最近月底结账工作比较忙，新年兴头也比较足，睡眠严重不足，昨天就早睡了。

两天的总结：开始运动，昨天早上6点多小区跑步半小时，今天早4点钟简单瑜伽动作半小时。

开始保养身体保养，保养精力，更更好的状态，更持续的精进。

周末啦，姑娘第一！