《教导孩子EQ管理》练习3：了解重要感觉

《教导孩子EQ管理》练习3

游戏 - 套戒指 （5个孩子一起玩）

1、目的：了解重要感觉，引发的事件及学习处理不同感觉的适当方法。训练我们对别人事情的敏感度，我们每个人提供另外一个人处理方法，能够开拓自己的眼界。一件事情有很多不同处理的方法。方法不是死的。别人可以提供给你很多不同的方法。

2、 活动材料：硬纸板，剪刀，浆糊或胶水，美术纸

3、重要感觉：兴奋、失望、孤独、害怕

4、过程：

i. 拿一张纸，把自己的手印放上去，剪下你的手印

ii. 大拇指：A，另外找四个人BCDE

iii. 告诉组里每个人“我”发生了什么事情

iv. 别人猜测我的感受/情绪，讲的人也要想自己的感受，如果有两个情绪，就套两个戒指上

v. 如果我是A，我碰到了她的事情，我会做什么（处理方案）

vi. 接下来B讲她的事情

5、反思：

i. 确实有很多角度看问题

ii. 每个人拿自己的视角来诠释对别人的感受

（林文采亲子教育课程笔记三）