年轻的妈妈，你为什么那么焦虑

莫名的焦躁，对未来的无措

文章的标题其实是我往期文章里一位读友的留言。

看到这句话的时候正是我人生特别困顿的时刻，要而不得的挣扎和身体每况愈下的双重打击（我的极丧生活）。

人在身体拉警报的时候特别容易消极悲观厌世，按罗先生的话就是每个月总会有“抑郁”的那么几天。

感谢这位读友的留言，如醍醐灌顶般让我深深地陷入思考，久久不知如何回复。

至那以后，我刻意放慢自己的脚步，停掉了网课（已经付费，没再继续），在带孩子之余，半闭关寻找答案。

耳朵太过灵敏，会任由海量信息肆虐，这位导师告诉你这样才会实现人生逆转，那位老师告诉你成功的秘诀，还有即将开班的课程，充满诱惑力的文字，按《你的生命有什么可能》的原话讲，沉溺于感官，大脑变板砖。

现在看来就是把探索的主动权任由素不相识的“导师”掌控，试图一劳永逸，可人生何来一劳永逸，恒古不变？

究其原因就是网络无时不在贩卖的焦虑，契合如同你我的普通人最大的痛点，怕一切来不及。

没有一棍子打死所有人的意思，有的老师的课的确不错，如《要太多，等不及》中，在薇安老师分享的关于习惯的观点中受益良多。

有幸阅读《你的人生有什么可能》，终于找到了剖析自我的工具，我想太多人如我一般拧巴就是并不认同人生不完美，只能平衡的道理。接触生涯四度后我才发觉自身拧巴的症结所在。

原来每个人的人生都呈立体状，衡量你我幸福感和价值感不应以单一世俗的人生高度作为唯一标准。

古典老师对不同社会地位的人的四度统计图

幸福感不是单一的高度（社会地位，赚钱多寡），还有深度（自身能力的探索），宽度（对他人的支持，社会的贡献），温度（尊崇内心，自我，纯粹）

年轻的妈妈，请慢慢停止焦虑。

焦虑在某一方面就是不知道自己要什么，茫然无措又深陷落后就要挨打的恐慌中的混乱。

阅读可以让人丰盈，夯实底层逻辑。《你的生命有什么可能》的这本书值得有人生困惑的妈妈过或者爸爸一起阅读。

粗浅的介绍在于对这本书还想二刷三刷，读后感或者阅读思考需要大量的时间，对目前的时间分配不相适应。

阅读好书能治愈焦虑。

欢迎读友好书推荐，让我们一起让好书浸润化解平复烦乱的心，放下焦虑，找到自我。

虽然我对未来也不是特别清晰，但我喜欢每天沉浸在书里的样子

文By小言

原创文章，抄袭洗稿必究