实修7：完结过去 活在当下 走向未来

未完成事项的能量在潜意识那里凑合着，可能已经很久了。

前几天梳理了一个清单，包括我要感谢的人，请求谅解的人，我要谅解的人等，按照难易程度，制定了行动计划。 

让我们彼此连通

“……感谢在那个时间给我的帮助……”

“……记得您因为信任……”

“……感谢大力支持，当时很多做法不尽如人意，请多包容……”

“……有一次…太没礼貌了，请原谅……”

“……有机会再合作，谢谢……”

……没想到或大或小的未完成事项竟然有这么多。

有的人真的很久很久没有联系了，当我放下那些我一直的逃避，带着爱和感恩去直面的时候，我不清楚给当时的那个人带去了什么，但我自己真的觉得轻松了很多。

信任与爱互相影响

我收到了不同的回复：“真棒……”，“谢谢你……”，“放心……”

内心中似乎什么在流动起来，也许和未完结的事在一起太久已经习惯了，但当他们消融的时候，却可以真切体会到一种轻松。列出行动计划，尝试一个一个去做，去面对，去说出内心想说的信任与爱的话语，这是一种简单的做法。

轻松愉悦，从当下，朝着希望的方向去走。