YogiBhajan谈神圣融合

YogiBhajan谈神圣融合

YogiBhajan大师在《婚姻与灵性的道路》这本书里有教导，肉体上的性爱它是被称作七层的桥，就是说你可以提升你的肉体你的精神提升你的灵性7次。如果在性爱过程中，但前提是这次性爱它不只是肉体，它是需要肉体、精神和灵魂都参与到这个性爱，它是神圣的，它是非常值得的。如果不是这样，那么这次性爱就是最无聊的一件事。

因为这种神圣的性爱，它是人类最强有力的一种体验。所以说所有的人能认识到发展出一种神圣性爱的这种生活方式，建立一种神圣性爱的关系，对于每个人来说都是非常非常重要的。

它有几个原则，神圣性爱第一个原则：

首先要在你内在的神和你内在的无限之间建立一种关系，那这种关系称为你身份的核心。在西方文化里我们从小被教育说要去寻找神，就是要去寻找我们外在的这种身份。这个宗教告诉我们，哪里去找神？如果你找到神有什么好处？媒体也是会给我们很多这种明星、运动员，影星，让我们去崇拜他们，让我们去模仿他们。但是在瑜伽士的视角来说，我们的灵性，我们真实的身份，都是一种内在的体验。

我们都是神的创造，我们都可以体验到那种无限。就是在我们有限的身体里存在的这种无限。不管我们的身份是什么？比如说父母是送快递的，或者是运动员，或者是工程师，这都没所谓。瑜伽士的目标就是让灵魂和他的身份去建立一种连接，我们就会看到我们内在的神性，这种内在的神性是我们一切的基础，在内在神性的基础上，我们就会建立我们真实的身份，瑜伽和冥想是非常有效的办法，能够让我们和爱人发展出一种真实的关系，两个人就会感觉到他们发自内在的这种互相尊重，这种内在的互相尊重就会转化成为他们备受祝福的性生活上的联合。

神圣性爱第二个原则：

必须要有一个互相信任彼此承诺的关系。性行为它不只是男性性器官和女性性器官之间的一种关系，它是男女两个极性的这种整体全面的融合，它是Aura（电磁场、光圈）的融合，它是灵性的融合，它也是觉知力的融合。

在这个性爱的过程中，两个人的Aura（光圈）最外面那一层会产生裂缝，两个人的Aura就会融合在一起，换句话说，两个Aura成为了一个光圈，对一个女人来说，这是非常重要的，因为这个男性的Aura会把能量输入到她的Aura里面去，而且这个能量会持续很多年，甚至是一生。

如果一个女人她和很多男性发生性关系，那么她就会带着很多男性的能量，这种印记，存在在她的Aura里面，这就会有一个后果，这会让她很难去找到她真实的身份。

如果一个人他有很多的性伴侣，那么他对一段关系有承诺是非常困难的，他也不会建立一个长期的关系。而且如果一个人他有很多性伴侣的话，性爱中他或她是很难有全然的临在感的，因为他或她在做爱的时候没有全然的投入，总是会想到他们的其他性伴侣。

如果两个人都是灵性很高的人，他们的融合是非常亲密，非常完整的。如果说他们的融合是没有承诺的这种融合，那么后果就是他们的情绪会受到很大的伤害，对双方都是毁灭性的这种伤害。

所以如果你还没有对一段关系做好准备，你不想去承诺的话，你是无法进行这种神圣性爱的，那么单身是一个非常好的选择。在单身的过程中一定要让你自己光芒四射，做积极的投射，把你的灵魂伴侣吸引到你的身边来。

神圣性爱第三个原则：

要保持高度的敏感，沟通沟通再沟通。在神圣性爱里，其实是没有太多礼仪上的规则的，但是有一条双方都要认可，不会有人受到身体上的伤害，情绪上的伤害和灵性上的伤害。两个人怎么去做这个性爱其实不重要，他们只要有觉知的去做，他们要把觉知力带进这个过程，这就需要高度的敏感性，双方都要聆听对方的需求和欲望。如果两个人能够彼此倾听对方，没有评判，没有害羞，没有谴责，没有批评，那么真正的亲密和信任就会在这段关系的所有面相中都会显化出来。记住神圣的性爱并不是在卧室里开始的，他是在这个家庭的每个温謦的角落开始的。

神圣性爱的第四个原则：

要双方一起去进行灵性的练习。在第一个原则里，我们讨论了发展出和自己灵魂的关系的重要性，要增强这种神圣性爱的关系。要找到你们两个人一起和无限连接，这种道路这种方法是非常非常重要的 ，因为要看到彼此身上的神性，不只是自己身上的神性，还要看到对方身上的神性。

有很多很多的方式，比如说在森林中散步，去阅读Yogi Bhajan大师的语录，去读让你能够提升的诗，或者是重温你们婚礼上的誓言，去给彼此按摩，或者是你们一起去练武术，都是一些很简单的建议。

或者说和你的伴侣一起玩头脑风暴，你们找到一些有创意的想法，或者你们一起做瑜伽和冥想，那种双人的奎亚，也是非常好的技术能够建立你们的神圣性爱的关系。

Yogi Bhajan大师的教导，如果这种感觉被唤醒到达了一种崇拜的那个点,就是这个shakti女性的能量，崇拜这个Shiva男性的能量，Shiva就会像甘露一样融化，再进入这个Shakti，这就是一个融合。

但是如果这个过程不是一种崇拜，当这个女性在神性里面她并不感知和接纳这个男性，那么这个男性也不会去进入这个女性，他也不会将这种生命的甘露和神性带入这个女性。这是不好的，这种行为只是去满足两个人的个人小我，这两个小我又会发生战争、发生摩擦和发生碰撞。

神圣的性爱的第五个原则：

要培育出这种无条件的爱，无条件的接纳，就是以上的四条原则，如果你遵守的话，最终的就会滋养出无条件的爱和无条件的接纳，这个是神圣性爱最重要的原则。神圣的性爱它不是这种充满情欲的体液的交换，也不是一种单纯的肉体张力的释放。激情是很重要的，但是还有很多更重要的，就是当每个人能够彼此欣赏对方，也知道对方的一切的话，那么真正的亲密就会到来，这个爱就会绽放。

YogiBhajan谈神圣融合

下面谈一下就是双人的奎亚和冥想。就像瑜伽和冥想能够把你和无限连接起来，这个双人的奎亚就是能够创造一种你们彼此之间的大脑之间的这种化学反应，这种化学物质的交换，能够让两个人都体验到那种狂喜，那种被神祝福的状态，那种快乐，那种狂喜。

这个双人的奎亚或者冥想，两个人可以在做爱之前，作为一种准备来练，或者也可以作为一种日常的灵性练习。如果两个人能够选择一个双人奎亚或者冥想持续练40天，那个作用是非常非常有效，非常强大的。如果他们能做90天或者120天，那么他们的关系就会得到极大地拓展，这段关系的每个方面都会得到极大的拓展和增强。

冥想会让小我的限制还有小我的声音平静下来，让中性心意拓展的声音变得越来越大，让心而不是大脑来开始做你的主导，如果两个人能够做双人奎亚或者冥想，他们就能很好的体验到他们彼此的一种信任，彼此的甜蜜，还有他们的神圣性爱的这种力量在不断的增强。

绝大多数的双人奎亚不能超过三分钟，只有一个双人奎亚可以做一个小时。开始这个双人的奎亚之前，你们两个人要面对面的坐在一起，双手呈祈祷式，一起调频三次（唱诵Ong Namo Guru dev Namo），然后双手合十，两个人看着对方的眼睛，低头两个头连接在一起，两个人觉知力也会连接在一起。做完了这个双人奎亚之后，把双手合十在心轮唱诵Sat Nam，感谢你的伴侣，大放松。 然后你就开始从你的心轮这里投射爱，或者你想投射的任何正能量的想法，比如说我们是值得这个宇宙给我们一切的，或者说这个冥想是倍受祝福，我们两个都是倍受祝福。

这里有三个双人奎亚和冥想。第二个叫做心有莲花，它的功能就是让你自己的灵魂和心和你伴侣的灵魂和心连接在一起。简易坐，面对面大腿碰到大腿，彼此看着对方的眼睛，所有手指向外展开形成一个莲花式手印，男性把他的小手指放到女性的小手指的下边，只有小手指是连在一起的。是触摸彼此的手指，通过你的眼睛去看你伴侣的灵魂和心，正常呼吸做1.5分钟，每个人再把自己的右手放到左手上，然后两只手一起放到心轮这里，闭上眼睛，冥想自己的心，深深的进入你的心，做1.5分钟，然后放松。

还有一个双人奎亚它的功能是消除你们之间的矛盾，背靠背坐在一起。膝盖抬起来，双手的环绕你的膝盖，冥想你的心轮去聆听，冥想太阳，然后把这个太阳带到你的心轮，把所有你多年来感到的苦涩都燃烧掉，正常呼吸做三分钟。然后吸气，呼气放松。

Jivan Joti Kaur Khalsa博士

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Andy Keval Arjun Singh口译