有没有更好的人生算法4

2019-11-28  本文已影响0人  40班LQ

能影响我们行为的大脑,其实有两套操作系统,一套是自动运行模式,一套是主动控制模式。

非常厉害的人都能做到这一点,就是在感性和理性之间做到自由切换,也就是能在两种大脑的操作模式之间进行切换。

自动运行模式的特点是很快,包含了反射、本能、直觉、冲动4个动作。当我们面对紧急或者非常熟悉的场景时,都会采用这个模式;

主动控制模式则有点慢,它需要深思熟虑,我们需要调用经验、记忆、分析和理性。当我们面对重要的场景时,大多会采用这个模式。

这两个模式也经常发生错位,该自动驾驶的时候控制太多,而该主动控制的时候却自动驾驶。

比方说,一位男士买个一两千的手机会研究来研究去,买只几万、几十万的股票却不用脑子。一位女士选件裙子能跑几十家店,选个老公却用不了三分钟。

那么我们究竟怎么做才是正确的呢?

按照作者老喻的研究,我们应该采用的是混合策略。

具体做法是:
1、把不那么重要的事情交给“自动驾驶系统”
2、在使用“自动运行模式”后,积极用“主动控制模式”来复盘
3、在大脑中用“主动控制模式”去模拟“自动运行模式”。

我们之所以会成为普通人中的一员,就在于我们对两种模式的错位使用,在一些无关紧要,鸡毛蒜皮的小事上用掉了太多的主动控制模式,浪费了太多的精力,结果在重要的事情上只能运行自动运行模式,如果我们平时没有对这些重要事情的决策做过刻意训练,那么自动模式带来的后果是难以把控的。

台上一分钟,台下十年功。只有在台下时,长期运用主动控制模式,去训练我们的反应能力,在台上时,我们才可以在瞬间,用自动模式发挥出超高水平。

今日学习内容来自《老喻的人生算法4》

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