2019-06-02五月总结

本月关键字：好结果源于烂开始。

本月主要成果：

一、健康：

1：早睡早起：早起6：30-7点，早睡11点-1点30分，有些晚必须要调整

2：冥想：需记录

3：运动：跑步30KG，腹肌训练5次，10000步8次

4：饮食：工作餐未能控制质量，以素食为主，少量肉加水果

二、家庭：

未完成，需反思。跟家人一起来定这个活动或目标。

三、事业：

25万完成12.5万50%下月下功夫改进到80%，其它也还没有新发现，需要重新认识事业并规划。

四、爱情：

没有定，从6月开始定。

五、休闲|：

没有定，从6月开始定

六、财富:

负增长，要总结重新规划，这个月感谢凤妹的支援。

七、成长：

1：阅读：完成1本（10倍速完成目标）

2：参加完21天拆书训练营顺利毕业

3：参加李超满，江小鱼公开课。

4：口才训练了5次

5：收听心理学效应课程5次共50分钟

八、朋友：

1：没有完成，反思计划是写出来就要执行。要不就不要写出来。

总结：

1：早睡早起基本上养成习惯。

2：周检视第三次完成，看到自律带来的收获感到自豪。

3：月总结，第一次写，参考了不少资料，越写越进步，加油。

4：日历清单执行到位，每天3件要事基本按时完成，继续提升优化。

反思与检视：

1：团队业绩不达标，重在于人员专业知识培训与业务过程跟进，下个月点对点进行跟进。

2：专注力还需要加强，找出原因及方法，从现开始调整。

3：月计划目的不明确，执行力不到位，奖罚制度没有，6月份完善简化要求明确性及可行性。

5：树立信念，明确目标，清晰的流程，立即行动。

感恩分享：

1：感恩所有帮助过我的人