增强免疫力

身体需要免疫力，心理也需要，生活里的琐事很多，不如意的事也不少，我们的身心都需要有对抗“病毒”的能力，只有给自己建立一道防线才能避免很多危害，建立防线并不是把自己束缚起来，而是要锻炼自己，让身体更强壮，磨练自己，让心理更强大，有更好的免疫力能更好的体会人生，把有限的精力投入到更有意义的事情上，且行且努力！